Christiaanhof
Verslag Christiaanhof spelletjesmiddagCHRISTIAANHOF: spelletjesmiddag
Verslag van de gehouden spelletjes/themamiddag gehouden op
28 februari 2025 in onze ontmoetingsruimte.
Koud was het nog wel maar met een lekker voorjaarszonnetje was het mooi weer om de activiteiten van Stichting Christiaanhof Ouderenzorg te bezoeken.
De eerste deelnemers stonden al vroeg voor de deur voor een lekker vers gezet kopje koffie of thee met uiteraard weer wat lekkers erbij. Daarna was er weer tijd genoeg voor een spelletje kaarten of mens erger je niet.
Deze gezellige spelletjesmiddag werd ook deze keer in de loop van de middag kort onderbroken door onze inmiddels welbekende Vitaliteitsbegeleider, Dieke van Paassen van Sportief Plus.
Een bezoek waar we met z’n allen telkens weer naar uit kijken
Omstreeks 14.30 uur arriveerde zij om een korte voorlichting te geven omtrent het onderwerp “VITAAL OUDER WORDEN” en deze keer met de nadruk op “Zelfstandig thuis blijven wonen”
Sommige mensen hebben al aanpassingen in huis, zoals geen drempels en wonen in een 55+ flat. Drempels zijn vaak een struikelblok in huis dus is het raadzaam om deze te vervangen of (bijv.in de badkamer) handgrepen aan te laten brengen.
Zorg dat de vloer in uw badkamer ruw is zodat u niet makkelijk kunt uitglijden en vallen. Een goede raad: “Leg geen kleedjes in badkamer of de rest van het huis en leg geen losse (verleng)snoeren over de grond”
Als je gevallen bent, probeer dan altijd te draaien op je buik, hierdoor kun je makkelijker opstaan en op je knieën naar een stoel kruipen. Pak altijd de achterkant van de stoel zodat deze niet kan omvallen. Lukt het niet om op te staan dan altijd “112” bellen. Ook is het raadzaam om een alarm aan te vragen.
Hierdoor hoef je alleen maar een knop in te drukken en komt er na verloop van tijd hulp aan. Indien men in het bezit is van zo’n alarm om nek of pols, draag deze dan de gehele dag bij je anders heb je er als je valt uiteraard niets aan.
Moet je iets zwaars moeten dragen houd dan altijd 1 hand vrij zodat je jezelf goed vast kunt houden.
Zet je pantoffels niet naast maar onder je bed.
Leg een lijstje bij je telefoon met alarmnummer of personen die men moet waarschuwen, voor hulpverleners is dit heel erg belangrijk.
Na al deze nuttige tips zal Dieke ons nog een paar keer bezoeken en zal dan weer uitgebreid ingaan op een ander belangrijk onderwerp wat met “Vitaal Ouder Worden” te maken heeft. Wij kijken natuurlijk ook dan weer uit naar haar komst.
Na dankzegging aan Dieke die deze voorlichting net zoals voorgaande keren op een bijzonder prettige en duidelijke manier onder de aandacht heeft gebracht was er nog tijd om -onder het genot van een hapje en drankje- een spelletje te doen of gewoon een gezellig praatje te maken.
Uiteraard willen wij Dieke langs deze weg weer heel hartelijk danken voor haar inzet en tips en uiteraard ook de instanties die deze middag voor ons mogelijk hebben gemaakt.
De gemaakte foto’s van deze middag kunt u vinden op onze site. (zie onder)
Namens het bestuur en vrijwillligers van
“Stichting CHRISTIAANHOF Ouderenzorg”,
Hans en Hennie
Christiaanhof | 2mrt25